Aby wykonać masaż serca należy pochylić się nad pokrzywdzonym i ułożyć dłonie w 1/3 wysokości mostka osoby pokrzywdzonej.
Spleć palce i prostuj ręce w łokciach. Pochyl się nad chorym i wykonaj 30 uciśnięć. Ich tempo powinno być od 80 do 100 razy na minutę. Uciskaj tak mocno, żeby mostek obniżał się na około 5 centymetrów.
Jeśli wykonasz 30 uciśnięć, przesuń się w stronę twarzy danej osoby i wykonaj sztuczne oddychanie. Jeśli poszkodowany będzie sam oddychać ułóż go w pozycji bocznej ustalonej i sprawdzaj tętno oraz oddech, aż kartka przyjedzie.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
