Ułóż osobę poszkodowaną na plecach i sprawdź, czy oddycha.
Oprzyj ręce w połowie długości mostka rannego.
Masaż serca wykonuj, trzymają jedną dłoń na drugiej. Twoje ręce powinny być wyprostowane. W ten sposób zwiększasz siłę nacisku na serce.
Następnie odchyl głowę rannego do tyłu. Potem wdmuchuj powietrze do jego ust. Nos poszkodowanego podczas tej czynności musi być zatkany.
Podczas wydechu obserwuj ruch klatki piersiowej osoby, której udzielasz pomocy.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
