Czy wiesz, co robić?
Gdy wybierasz się w daleką podróż, musisz zdawać sobie sprawę z istniejących zagrożeń. Pierwsza pomoc w zakresie chorób mających większą częstotliwość w krajach rozwijających się nie jest wcale łatwa. Pamiętaj, że na wyjeździe możesz być jedyną osobą, która wie, co robić.
Tropik groźny dla Polaka
W krajach rozwijających się istnieje dużo większe (niż w pozostałych krajach) ryzyko zachorowania na niektóre choroby. W takich miejscach spotkać się możesz zarówno z biegunką podróżnych i otarciami skóry, jak i chorobami typowo zakaźnymi (jak malaria czy denga).
Najważniejsza w tych i podobnych przypadkach jest profilaktyka. Warto jednak wiedzieć co robić w sytuacji, gdy okaże się ona nieskuteczna.
Zdany na siebie
W przypadku zagrożenia może okazać się, że przywieziona przez Ciebie „na wszelki wypadek” apteczka będzie najbardziej pewnym źródłem czystych i sprawdzonych leków. Możesz wszak spotkać się z brakiem możliwości wezwania jakiejkolwiek opieki medycznej i karetek w związku z brakiem systemu nagłej opieki zdrowotnej.
Szybki ratunek
Gdy wyjeżdżasz do krajów o odmiennych warunkach klimatycznych, nie zapomnij o dobrym ubezpieczeniu zdrowotnym.
Twoja apteczka powinna zawierać skład leków:
- przeciwzapalnych,
- antybiotyków,
- chemio profilaktykę przeciwmalaryczną,
- wyrównujące poziom elektrolitów,
- specyficzne dla danego regionu.
Nie zapuszczaj się samodzielnie w nieznane Ci okolice. Dowiedz się gdzie znajduje się szpital najbliższy miejscu Twojego pobytu. W wielu przypadkach dowiezienie poszkodowanego do szpitala będzie najskuteczniejszym postępowaniem jakie możesz mu zapewnić.
Zobacz też: Apteczka podróżnika
Biegunka podróżnych
Jedną z najczęstszych chorób rejonów tropikalnych jest biegunka podróżnych. Co możesz zrobić? Zaleca się picie dużych ilości wody butelkowanej, najlepiej uzupełnionej proszkami wyrównującymi poziom elektrolitów. Niezbędny w niektórych przypadkach może okazać się antybiotyk.
Gdy chory jest odwodniony, a nawadnianie jest niemożliwe (np. z powodu wymiotów), przewieź go do szpitala.
Zranienia
W krajach rozwijających się bardzo łatwo o skaleczenia i rany, których poziom zabrudzenia będzie jednak zdecydowanie wyższy niż w warunkach polskich.
Pamiętaj przed wyjazdem o profilaktyce przeciwtężcowej (szczepienia) a do apteczki zabierz wodę utlenioną, plastry i bandaże.
Zobacz też: dział Urazy i złamania
Uwaga, gorączka!
Podczas tropikalnych wakacji boimy się najbardziej chorób przebiegających z gorączką, jak malaria i denga.
Każde zwiększenie temperatury ciała powyżej 38 stopni powinno być skonsultowane z lekarzem, szczególnie gdy gorączka ma przebieg nietypowy lub pojawia się tylko o jednej porze dnia. Powikłania mogą być poważne, więc nie ryzykuj!
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
